Клуб «Резонанс» территориальной клубной системы «Планета» представил жителям Очаково-Матвеевского новое онлайн-занятие по общей физической подготовке. Оно опубликовано на странице учреждения в соцсети «ВКонтакте». Занятие направлено на укрепление мышц. Оно состоит из разминки и силовых упражнений. Выполнить тренировку правильно москвичам поможет Анна Евсеева — мастер спорта по художественной гимнастике, по спортивной аэробике, фитнес-инструктор групповых и персональных […]
Клуб «Резонанс» территориальной клубной системы «Планета» представил жителям Очаково-Матвеевского новое онлайн-занятие по общей физической подготовке. Оно опубликовано на странице учреждения в соцсети «ВКонтакте».
Занятие направлено на укрепление мышц. Оно состоит из разминки и силовых упражнений.
Выполнить тренировку правильно москвичам поможет Анна Евсеева — мастер спорта по художественной гимнастике, по спортивной аэробике, фитнес-инструктор групповых и персональных занятий по следующим направлениям: пилатес, растяжка, функциональный тренинг, fit boll.
Анна является действующим тренером по художественной гимнастике. Она имеет 16 лет спортивного стажа и уже 10 лет работает преподавателем.
— Фото: сайт мэра Москвы