ДК «Планета» выпустил видеотренировку «Утяжеление»
Дом культуры «Планета» одноименной территориальной клубной системы подготовил онлайн-тренировку. Она называется «Утяжеление». Мастер-класс провела тренер по фитнесу Вера. Тем, кто решит заняться спортом вместе с ней, понадобятся утяжелители на ноги. Упражнения с этим инвентарем направлены на
...Далее